口袋妖怪火红版作为经典复刻作品，技能系统是冒险的核心玩法之一。伙伴们能学习的技能主要分为升级领悟、技能机器教学和特殊事件获取三种方式。升级时每只宝可梦会随着成长自动解锁专属技能，比如小火龙在16级可学会火焰喷射，杰尼龟在36级能掌握水炮。技能机器则分布在各个城镇和隐藏角落，像彩虹百货公司能买到破坏光线TM15，野生原野区深处藏着冲浪术HM03。特殊剧情技能如神速需要完成七岛任务链，而一字斩则需在圣安奴号帮助船长揉背获得。记得多和NPC对话，他们常会送出实用技能机。
火系伙伴学习阳光烈焰能反制水系对手，电系宝可梦配备打雷可对飞行系造成致命打击。游戏里存在变身、心灵互换等改变战局的特殊技能，获取方式比较隐蔽——变身需要击败华蓝洞窟的梦幻，心灵互换则要集齐全部未知图腾解锁。注意技能有PP值限制，像破坏光线虽然威力惊人但只有5次使用机会，关键时刻要合理分配。二周目新增的mega进化技能需要携带对应宝石，这些道具通常藏在岛屿的隐藏区域。
技能教学师散布在世界各地能帮伙伴们学会独家招式。常磐市的格斗家会传授百万吨拳击，月见山出口的老者能教百万吨飞踢。最实用的飞行术教学点在彩虹市左边民宅，拿到橙色徽章后别忘了去领取。有些技能需要特定徽章才能使用，比如劲力必须获得金色徽章后才能在野外推开岩石。重要提示：技能一旦被新技能覆盖就无法找回，教学前建议存档，特别是稀有技能如龙之怒和神圣火焰。
后期团队需要重点培养AOE技能和控场能力。急冻光线、地震这类范围技能在冠军之路非常实用，而电磁波、催眠粉等状态技能能有效削弱神兽。神之领域的超梦会使用精神破坏，这时携带黑色眼神的伙伴就能防止它逃跑。特殊技能机器如剧毒TM06和影子分身TM20可以在对战塔重复获取，多刷几次就能给全队配备。记得每周五去枯叶码头能遇到技能回忆师，花费心之鳞片就能让伙伴重新学会遗忘的招式。
六岛遗迹山谷的推石头谜题解开后能拿到神速技能，而七岛的训练塔通关奖励是稀有技能龙星群。潜水技能HM08藏在五岛的海底洞穴，需要先完成火箭队剧情拿到潜水装备。有些技能如原始之力只有特定宝可梦能通过升级学会，比如化石翼龙在54级自动领悟。二周目别忘了回真新镇找大木博士，他会赠送能学会画龙点睛的特别宝可梦。
不要只看威力数值，像接力棒、剑舞这类强化技能往往能扭转战局。游戏后期可以组建天气队，给伙伴配备求雨或放晴来激活特性加成。通信进化获得的宝可梦通常携带独家技能，比如胡地的精神强念和耿鬼的阴影球。冠军之路前记得检查技能池，把四个技能栏位合理分配给攻击、强化、回复和控场，这样面对任何类型的对手都能游刃有余。
