挖宝图是一项需要长时间重复操作的玩法，容易引发疲劳感。避免疲劳的关键在于合理安排游戏时间，建议每天将挖宝时间控制在3-4小时以内，并穿插其他任务或活动。系统设有防疲劳机制，连续进行单一操作可能导致收益下降，因此建议挖宝2小时后切换至副本、师门或抓鬼等任务，以保持游戏体验的多样性。避免在凌晨或深夜等容易疲倦的时段进行高强度挖宝，选择精神状态较好的时间段更有利于持久操作。
挖宝前可将藏宝图按场景分类，如长安、傲来国、长寿村等，集中挖掘同一场景的坐标，减少频繁传送的时间消耗。使用互通版操作时，避免一次性整理大量宝图，以免被系统判定为脚本行为。绑定小号作为临时仓库，存放挖到的物品，可以避免背包空间不足导致的频繁整理。境外图的奖励如迅敏内丹每日有上限，优先挖掘这类高价值场景能提升效率，减少无效操作带来的疲惫感。
挖宝图的收益存在波动性，需保持平和心态，避免因短期亏损而过度投入时间。建议设定每日挖宝数量目标，如20车（每车20张），完成后即停止。若连续遇到中毒放妖等负面事件，可暂停10-15分钟，短暂休息后再继续。游戏内的疲劳提示功能应引起重视，及时响应系统的休息建议，避免因强行延长游戏时间导致身心俱疲。
高级宝图与普通宝图交替挖掘，利用不同玩法的奖励差异维持新鲜感。组队挖宝虽能提升效率，但需注意队员间的节奏协调，避免因等待或赶进度产生压力。长期挖宝的玩家建议定期参与周末活动或节日任务，通过丰富的内容缓解重复性操作带来的倦怠。
